自分でできるしみ対策について

しみの原因を抑える

しみを抑えるには、紫外線を避けたり、日ごろのスキンケアが大切です。しみなどの主な原因となるのが「メラニン色素」です。皮膚の表皮の底にあたる「基底細胞層」に「メラノサイト」という色素細胞があります。その細胞で新しい細胞がつくられます。しかし、紫外線などの影響を受けることで細胞が傷つき、新しい細胞がつくられる際に異常を起こします。それを避けようとして、メラニン色素がつくられてしまうのです。そして、過剰につくられたメラニンが沈着を起こしてしみとなります。このようにメラニンがつくられ沈着を起こし、しみになるのを防ぐためには「美白成分」です。紫外線を防ぐ効果もあるのが「美白成分」です。厚生労働省で認可されている美白成分は９種類あります。それはアルブチン、エラグ酸、カモミラＥＴ、ｔ?ＡＭＣＨＡ、トラネキサム酸、ビタミンＣ誘導体、プラセンタエキス、リノール酸、ルシノールです。シイタケ菌糸体抽出エキスも効果があるという実験結果報告があります。